Zanimljivosti

  • Beta glukan

    Beta glukan

    Da li ste čuli za supstancu beta glukan? Neprevaziđena je u jačanju imuniteta! Koje god da je godišnje doba u pitanju, uvek postoji opasnost od virusa, gripa i prehlada, zato tokom godine treba kontinuirano raditi na jačanju imuniteta kako bi zdravlje uvek bilo na zavidnom nivou. Postoje razne teorije šta treba jesti, a šta izbegavati, zato će vam ovaj tekst dati potpun odgovor na...
  • Brza hrana - Vaš kobni izbor

    Brza hrana - Vaš kobni izbor

    Sigurno ste mnogo puta čuli ne tako lepe reči u vezi sa brzom hranom. Brza hrana nam samo prividno štedi vreme, pošto nam skraćuje život ubrzanom aterosklerozom, većom šansom da dobijemo srčani i moždani udar ili rak. Iako je veoma loša investicija, brza hrana je ukusna, sjajno izgleda i nadohvat ruke nam je kad poželimo. Ujutru, popodne, usred noći, leti ili zimi, pekare prepune...
  • Imate li dovoljno energije za dnevne obaveze?

    Imate li dovoljno energije za dnevne obaveze?

    U životu savremenog čoveka postoji stalna borba između potrebe za odmorom i potrebe za materijalnom egzistencijom. U tom neskladu, naizgled nepomirljivih težnji, zbog potreba posla i ritma života, mi često potrebu za odmorom stavljamo na dno spiska, i to ne samo jednom. To se ponavlja godinama, tako da u jednom momentu više ne možemo ni da se setimo kakav je osećaj kad se budimo...
  • Da li znate?

    Da li znate?

    Da upotreba namirnica životinjskog porekla sa sobom nosi rizik od dobijanja raka 3,6 puta veći nego kod ljudi koji ne upotrebljavaju tu vrstu namirnica. Da unošenjem omega 3 masnih kiselina u organizam smanjujete ukupnu smrtnost za 28%, a iznenadnu srčanu smrt za 47%. Da u 100g punomasnog mleka ima 120mg kalcijuma, a u 100g badema čak 250mg kalcijuma. Da sojini izoflavoni spadaju u grupu...
  • Tradicionalna medicina ozvaničena

    Tradicionalna medicina ozvaničena

    Da li ste znali da su neke grane tradicionalne medicine, među kojima je i fitoterapija, ozvaničene, priznate kao legalan način lečenja? Regulisane su Zakonom o zdravstvenoj zaštiti „Službeni glasnik RS", br. 107/2005, i Pravilnik o Tradicionalnoj medicini, „Službeni glasnik RS", br. 119/2007. U daljem tekstu možete pročitati izvode iz Zakona o zdravstvenoj zaštiti i Pravilnika o tradicionalnoj medicini, koji se odnose na tradicionalnu medicinu....
  • Sedam koraka za savlađivanje bolesti

    Sedam koraka za savlađivanje bolesti

    Prvi korak u savlađivanju bolesti je da se odstrani uzrok. To uvek počinje promenom misli i osećanja. Dobro zdravlje zahteva pozitivne misli i pozitivna osećanja. Ljubav, mir, harmonija, blagodarnost i pohvala razvijaju život i sijaju u telu, stvarajući energiju, vitalnost i sreću. Drugi korak ka savršenom telesnom zdravlju je da prestanemo jesti svu hranu koja ne sadrži enzime, životnu energiju i hranljive materije jer...
  • Ukusna koštica iz detinjstva - borac protiv karcinoma

    Ukusna koštica iz detinjstva - borac protiv karcinoma

    Karcinom i maligna oboljenja su, nažalost, najčešće bolesti modernog društva. Borba protiv raka, kao i medicinski tretmani, kao i ono što se naziva „altrenativna medicina” često su praćena kontroverzama oko metoda i lekova, kao i preparata koji se koriste. Vitamin B17 (amigdalin) prirodni ekstrakt koštunjavih plodova, tačnije gorkih koštica poput kajsijine, najviše je osporavan od strane zvaničnih medicinskih institucija i organizacija. Uprkos tome, jedan...
  • Vitamini za kosu - da vaša #kosa_rastekaoluda

    Vitamini za kosu - da vaša #kosa_rastekaoluda

    Treba vam #lepakosa, #zdravakosa, #dugakosa? Ali džabe kada je vaša kosa „kao slama“. Dokle ćete morati da je kratite samo da bi ona „ličila na nešto“? Ne želite da vaša kosa liči na NEŠTO, već da bude vaš lični pečat. Zdravlje kose Odgovori na sva pitanja o izgledu kose se uvek svode na jednu istu činjenicu, a to je zdravlje organizma. Kakvim god sredstvima...
  • Da li vam je život isuviše stresan?

    Da li vam je život isuviše stresan?

    Nesanica, nezadovoljstvo, uznemirenost, hroničan umor, česte virusne infekcije zbog pada imuniteta, bežanje u prekomerno uzimanje hrane i alkohola, visok krvni pritisak - sve to je, često, posledica dugotrajnog stresa. Stres je korisna odbrambena reakcija samo ako je kratkotrajna. Kada stres traje više godina, čovek zaboravi kako je izgledalo živeti drugačije. Više ne može da se seti. Ima mnogo uzroka stresa, na neke možemo uticati...
You have successfully subscribed!